Чем опасно «проживать эмоции»?

Привет, второй сезон!В этом выпуске разберем понятие «проживать эмоции». Рассказываю, почему проживать эмоции в том виде, как об этом говорят, вредно и что нужно делать с эмоциями на самом деле.Мне всегда было интересней с диалогом, поэтому мой ассистент по подкастам будет задавать мне интересующие вопросы.Делитесь подкастом в сторис, ставьте звездочки и пишите комментарии.Ваша поддержка помогает подкасту развиваться и вдохновляет меня.Подписывайтесь на ресурсы автора Виктории Соловьевой:  Телеграм-канал  Инстаграм* *признан экстремистской организацией на территории РФ.