Что делать, если вся зарплата уходит на еду? Нутрициолог Татьяна Zdorovaya

Меня зовут Ксения Падерина, я блогер-миллионник, много лет помогаю людям разобраться с финансовыми вопросами. Знаю, где сэкономить, как накопить и куда лучше инвестировать.  Гостьей этого выпуска стала нутрициолог Татьяна Климова @zdorovaya. Но говорить мы будем не о диетах и похудении, а о том, как питаться здорОво и вкусно и не тратить все деньги на еду. «Все деньги уходят на еду» – что с этим делать? Советы по оптимизации бюджета без ущерба в качестве. Сравниваем «модные» и знакомые продукты по полезности: заменит ли гречка киноа? Лайфхаки от нутрициолога – как наедаться сытно, но меньшим количеством еды? Как в путешествии есть вкусно, но экономно? Как составлять рацион, чтобы он был полезным? И почему не обязательно исключать сладкое и фастфуд?  Как научить ребенка есть разнообразную пищу?Жду ваших отзывов о подкасте! Отмечайте меня в сторис, пишите комментарии и не забывайте ставить оценки на Apple podcasts и звездочки в Яндекс.МузыкеБлог Татьяны: instagram.com/zdorovaya/ Мой блог: instagram.com/ksenia_finance/   Мой телеграм-канал: t.me/ksenia_financeПочта подкаста: DorogeDeneg.podcast@yandex.ru