Мотивация — О. Сорина
подкаст
Подкаст: КритМышь
Жанр: научно-популярная литература технологии научные гипотезы беседы просто о сложном современные технологии познавательные подкасты
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 12
Длительность: 51 минута 58 секунд
Последнее обновление:
Добавлен:
Как заставить себя вставать рано утром? А делать зарядку? Заняться, наконец, спортом; помыть посуду? Вместе с психологом Ольгой Сориной разбираемся, почему бесполезно ходить в спортзал через силу и как сохранять мотивацию на рабочем месте. Содержание: 02:33 — теории мотивации17:04 — почему новогодние обещания самому себе не работают?30:33 — мотивация на рабочем месте40:46 — про бег,...