Прокрастинация — А. Гасан
подкаст
Подкаст: КритМышь
Жанр: научно-популярная литература технологии научные гипотезы беседы просто о сложном современные технологии познавательные подкасты
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 12
Длительность: 54 минуты 34 секунды
Последнее обновление:
Добавлен:
Все мы иногда откладываем важные дела на потом. Но где грань между здоровым поведением и прокрастинацией? Как избавиться от этого навязчивого желания ничего не делать? О причинах прокрастинации и методах борьбы с ней мы поговорили с психологом Андреем Гасаном Содержание: 01:34 — определение прокрастинации05:05 — признаки и причины прокрастинации13:10 — прокрастинация и перфекционизм21:07 — как...