Как не выгореть в 11 классе и продуктивно готовиться к экзаменам?
Слушать онлайн
Как не выгореть в 11 классе и продуктивно готовиться к экзаменам?
подкаст
Подкаст: Переменка
Жанр: хобби / увлечения о психологии популярно здоровье школьникам и абитуриентам школьная жизнь высшее образование профессиональное образование юридическое образование экономическое образование образование в России лекции
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 12
Длительность: 7 минут 50 секунд
Последнее обновление:
Добавлен:
Ближе к экзамену наваливается много дел: учёба, внеучебная деятельность, у некоторых — работа. Если в начале года мы полны сил и готовы «свернуть горы», то позже этот запал пропадает, уступая место выгоранию. С советами психолога Анны Руфовой рассказываем, что делать, чтобы быть в стабильном эмоциональном состоянии и не выгореть при подготовке.