79. Алеся Сынчикова: прыжки в высоту, Pole Dance, сборы в Кении

Гость 79 эпизода подкаста «Держи темп» — Алеся Сынчикова, спортсменка «Академии марафона» с большим бэкграундом в легкой атлетике, но до прошлого года совершенно далекая от бега. Из выпуска ты узнаешь: - Подробную историю спортивных достижений Алеси в прыжках в высоту и в длину - Как простое «о, ты не можешь пробежать 5 км» от приятеля пробудило интерес к бегу - К каким результатам хочет прибежать Алеся и почему считает марафон скучным - Почему ей нравится сочетать несочетаемое и как удается совмещать беговые тренировки с занятием Pole Dance - С какими эмоциями Алеся вернулась из бегового лагеря в Кении и какой ощутила от этого эффект. Подписаться и слушать, где удобно:academymarathon.mave.digital Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке