58. Яна Адышкина: RUNLABclub, самоизоляция в Кисловодске, бег в Великом Новгороде

В гостях подкаста «Держи темп» Яна Адышкина — бегун-любитель на опыте, куратор RUNLABclub. Поговорили о том, почему бег для Яны —не просто увлечение. Из выпуска ты узнаешь: - С какими цветами в руках должен быть болельщик на «Громе» по версии Яны 2013 года, и как скоро она стала не зрителем, а участником беговых событий - История про прогресс, как ты любишь: от безуспешных попыток выбежать десятку из 50 минут до полумарафона за 1:29 - Почему Яна все еще не пробежала марафон и завидует тем, кто сделал это, не тренируясь - Про десятку в Роттердаме и сборы трейлраннеров в Австрии, а также как Яна выиграла Близкотрейл и забег в Турции - Что нужно для идеальных сборов в Кисловодске (кроме возможности улететь из Москвы на два месяца) - А также много про RUNLABclub и чуть-чуть, но очень душевно про беговое движение в Великом Новгороде. Подписаться и слушать, где удобно:academymarathon.mave.digital Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке