Как выйти из созависимых отношений

В последние годы все больше людей становятся известны термин "созависимые отношения". Это отношения, которые основываются на излишней зависимости одного человека от другого. Чаще всего это происходит в отношениях между партнерами.Созависимые отношения могут привести к серьезным проблемам в жизни каждого из партнеров. Один человек может стать слишком зависимым от другого, даже если он не хочет этого. Это происходит, когда один партнер становится слишком контролирующим и доминирующим, а другой партнер становится слишком податливым и подчиняется желаниям первого партнера.Такие отношения могут быть очень опасными, особенно если существует насилие или злоупотребление наркотическими и алкогольными средствами. В таких случаях можно говорить о токсических отношениях, которые могут нанести серьезный вред здоровью и самооценке человека.Важно помнить, что созависимые отношения могут влиять на всех и каждого вокруг. Вплоть до семьи, которая должна поддерживать здоровые отношения между собой. Один из самых важных шагов для выхода из созависимых отношений - признание проблемы и понимание, что необходимо выпустить контроль своей жизни и начать принимать ответственность за свои действия. Еще одним важным шагом является поиск специализированной помощи психолога или терапевта, который поможет разобраться в проблеме и начать жить здоровой жизнью.Запрещённая социальная сеть нашего гостя - @avdotia.iПолезные ссылки: → Следите за новостями в телеграмм-канале - t.me/podcastwrong→ Поддержать проект - taplink.cc/ruzache→ Форма обратной связи - forms.yandex.ru/u/6347f0ba391b957360c5f1b3/→ По вопросам сотрудничества: t.me/ruzache→ Мой инстаграм: @ruza_che