Спорт в радость: как начать тренироваться и не бросить

Слушать онлайн
Спорт в радость: как начать тренироваться и не бросить
подкаст
Подкаст: СпортСмена
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 12
Длительность: 37 минут 15 секунд
Последнее обновление:
Добавлен:
Герой второго эпизода Федор Серков – отец-основатель кроссфита на Урале и трекратный участник регионального этапа Crossfit Games. Вместе с Федором разберемся в доступности спорта и его разнообразии, узнаем, как заниматься начать заниматься и не бросить, а еще построим план подготовки к соревнованиям, чтобы получить от них максимум удовольствия.