Медитация на быстрое расслабление
подкаст
Подкаст: Остановка. Вдох. Медитация
Жанр: самосовершенствование позитивный настрой аффирмации самопознание здоровый сон саморазвитие и советы
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 12
Длительность: 7 минут 3 секунды
Последнее обновление:
Добавлен:
Медитация, которая позволит переключить внимание в тело, снять напряжение и выдохнуть. Физическое расслабление позволит более концентрированно реализовывать задуманные планы.
Практику можно проводить в любое время, как только замечаете, что эмоциональное напряжение выводит вас из состояния баланса.
Обратную связь и предложения принимаю в сообщениях сообщества или на почту - soskovatsk@gmail.com