У ребенка появился ранний подъем, в чем причина?

В новом выпуске предлагаю поговорить о ранних подъемах ребенка. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только. Когда ребенок начинает просыпаться утром на час раньше, у мамы возникает вопрос - почему так происходит? Вероятнее всего, малышу уже требуется больше бодрствования в течение дня и стоит пересмотреть его ритм дня, скорректировать длительность бодрствования и суммарный сон. Настройка балансов - важная часть работы со сном. Если вам нужна помощь, пишите в sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.