Как побороть тревожность

• Что создает тревожность внутри нас • Для чего перемены эволюционно • Как справляться с тревожностью, паническими атаками • Ожидания и привязанности • Как помочь себе и близким. Нейромедиаторы • Недоделанные дела: как быть? • "Болезненный" контроль • Когда мы заставляем себя общаться с людьми, которые нам не подходят • Когда вы сравниваете себя с кем-то, возникает тревожность • Любить себя и знать свою ценность • Как воспитывать детей • Нужно ли стремиться в 5D • Уровни развития______________Также подписывайтесь: Телеграм-канал Ютуб-канал В Контакте Канал на Яндекс-Дзен Основной сайт Академии Omline