Постновогодная хандра: как с ней бороться? ― Ирина Стоянова

Слушать онлайн
Постновогодная хандра: как с ней бороться? ― Ирина Стоянова
подкаст
Подкаст: Качай нейрон
Жанр: научно-популярная литература научно-исследовательская деятельность современная наука познавательные подкасты
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 12
Длительность: 12 минут 34 секунды
Последнее обновление:
Добавлен:
Новогодние праздники давно закончились, и нужно снова возвращаться к рабочему режиму, а также ставить цели на грядущий год, которые пора бы начать воплощать. Как сделать это максимально просто и побороть неминуемую хандру, возникающую после Нового Года? Во всём этом разбираемся с доктором психологических наук, профессором кафедры психотерапии и психологического консультирования Стояновой Ириной Яковлевной.