"Свет мой, зеркальце, скажи...", или как смотреть в зеркало с пользой для кожи и психики?

Такое простое дело – посмотреть на себя в зеркало и оценить внешний вид. Но всегда ли нас радует отражение? И может ли быть причина в самом зеркале? В этом подкасте – как смотреть на себя в зеркало с пользой для кожи и без урона для своего психологического состояния?