Выпуск сто шестой: «Приятная продуктивность»

В этот раз обсуждаем нонфик – по традиции, один в сезон. Избитая тема продуктивности с необычной и приятной стороны: как сделать так, чтобы быть продуктивным, но при этом не бросаться на людей и получать удовольствие от жизни? Рецепты от бывшего врача и успешного блогера англичанина Али Абдала.