Разбираемся в пастах птитим и орзо

Они похожи на крупы, но крупами при этом не являются. Птитим и орзо — разновидности пасты из твердых сортов пшеницы. В них содержатся сложные углеводы, а также некоторые витамины и минералы. Однако, поедая птитим и орзо, не забывайте и про другие источники углеводов — фрукты и овощи. Рассказываем о пользе и способах приготовления этих необычных макаронных изделий.Прочитать полную версию статьи вы можете по ссылке: cuprum.media/spravochnik/orzo-and-ptitim-pasta Нам важно ваше мнение! Пройдите короткий опрос для развития подкаста:clck.ru/39Yxvw Телеграм-бот справочника: t.me/medkuprum_bot Подписывайтесь на наши соцсети: Telegram: t.me/tolkosprosit ВКонтакте: vk.com/cuprum.media Дзен: zen.yandex.ru/cuprum Слушайте другие наши подкасты: Подкаст «Без шапки», часовое интервью с врачами: bezshapki.mave.digital Подкаст «Купрум», ответ по науке за 3–4 минуты: cuprum.mave.digital