Пояс с эффектом сауны помогает при похудении?

Нет, не помогает. Нет научных доказательств того, что пояс с эффектом сауны поможет похудеть и уменьшить количество жировых отложений. Чтобы снизить вес, нужно сочетать <u>физическую активность и здоровое питание</u>, а пояс — это всего лишь маркетинговый ход. Источники Клиника Мэйо mayoclinic.org/healthy-lifestyle/fitness/expert-answers/flat-stomach/faq-20058288 mayoclinic.org/healthy-lifestyle/mens-health/in-depth/belly-fat/art-20045685 mayoclinic.org/diseases-conditions/dehydration/symptoms-causes/syc-20354086 Национальная служба здравоохранения Великобритании nhs.uk/conditions/obesity/treatment/ Национальная ассоциация силы и кондиционирования США nsca.com/contentassets/60c4deb55cd640549806ed8f3f170b9e/trainertips_spot-reduction.pdf Подкаст «Без шапки»: podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: vk.com/cuprum.media Фейсбук: facebook.com/cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit