Мне удалили желчный пузырь. Подскажите, что теперь можно есть и какой образ жизни вести?

Можно вести совершенно <u>нормальную жизнь без желчного пузыря</u>. После удаления желчного пузыря, или <u>холецистэктомии</u>, печень по-прежнему будет вырабатывать достаточно желчи для переваривания пищи, но вместо того, чтобы накапливаться в желчном пузыре, она будет <u>непрерывно попадать</u> в пищеварительную систему. Обычно перед операцией хирург рекомендует диету с низким содержанием жиров, <u>но потом она не нужна</u>. Для пациента после операции полезнее просто <u>сбалансированно питаться</u>. Здоровая диета должна включать немного нежирного белка: птицу, рыбу или обезжиренные молочные продукты, а еще овощи, фрукты и цельнозерновые. Источники Национальная служба здравоохранения Великобритании nhs.uk/conditions/gallbladder-removal/ nhs.uk/conditions/gallbladder-removal/recovery/ nhs.uk/common-health-questions/operations-tests-and-procedures/do-i-need-to-change-my-diet-after-gallbladder-surgery/ Клиника Мэйо mayoclinic.org/tests-procedures/cholecystectomy/expert-answers/gallbladder-removal-diet/faq-20057813 Подкаст «Без шапки»: podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: vk.com/cuprum.media Фейсбук: facebook.com/cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit