Бывают ли правильные десерты

Любители перекусить сладким и сохранить фигуру обрели счастье — маркетологи придумали «правильные» десерты. Разбираемся, правда ли «полезные десерты» — альтернатива обычным. 1. Британский Фонд Сердца bhf.org.uk/informationsupport/heart-matters-magazine/nutrition/why-everything-you-know-about-healthy-eating-is-wrong bhf.org.uk/informationsupport/heart-matters-magazine/nutrition/weight/perfect-portions 2. Национальная служба здравоохранения Англии nhs.uk/live-well/eat-well/how-to-cut-down-on-sugar-in-your-diet/ nhs.uk/live-well/eat-well/how-does-sugar-in-our-diet-affect-our-health/ nhs.uk/live-well/eat-well/healthy-breakfasts-recipes/#granola-bar nhs.uk/common-health-questions/food-and-diet/how-much-sugar-is-good-for-me/ nhs.uk/live-well/eat-well/healthy-food-swaps/ 3. Министерство сельского хозяйства США  Служба сельскохозяйственных исследований fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/789127/nutrients fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/?query=ndbNumber:19296  4. Клиника Майо mayoclinic.org/healthy-lifestyle/weight-loss/in-depth/weight-loss/art-20044318?p=1 mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/stevia/faq-20057856 Подкаст «Без шапки»: linkk.pro/cuprum_science Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit