Нужно ли принимать витамин Д

Лучший способ понять, надо ли принимать витамин Д, — сдать анализ и поговорить с врачом. При этом, судя по исследованиям, у многих людей есть недостаток этого витамина. Источники: 1. Национальная служба здравоохранения Великобритании nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/vitamin-d/ 2. Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.2903/j.efsa.2016.4547 3. Национальный институт здоровья ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/ 4. Клинические рекомендации  rae-org.ru/system/files/documents/pdf/kr342_deficit_vitamina_d_u_vzroslyh.pdf. 5. Uptodate uptodate.com/contents/vitamin-d-deficiency-in-adults-definition-clinical-manifestations-and-treatment/abstract/37 Подкаст «Без шапки»: linkk.pro/cuprum_science Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм: @tolkosprosit