bannerbanner
Как помочь себе сконцентрироваться

Слушать онлайн

Как помочь себе сконцентрироваться

подкаст
Поделиться
Горящая изба
Подкаст: Горящая изба
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 18
Длительность: 7 минут 20 секунд
Последнее обновление:
Добавлен:
Рабочие, домашние или учебные дела ждут нас каждый день. Чтобы эффективно с ними справляться и не накапливать, осложняя себе жизнь, нужно уметь концентрироваться на задачах. В новом выпуске подкаста вместе с психологами рассказываем, в чем причина лени, как научиться фокусировать внимание и натренировать усидчивость.Подкаст записан по мотивам статьи: burninghut.ru/usidchivost-i-koncentraciya-vnimaniya/