Почему полезно записывать свои тревоги и как это делать

Слушать онлайн
Почему полезно записывать свои тревоги и как это делать
подкаст
Подкаст: Лайфхак
Жанр: саморазвитие / личностный рост креатив / идеи житейские советы здоровый образ жизни полезные советы советы профессионалов советы популярная психология лайфхаки мотивация и личность
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 16
Длительность: 2 минуты 26 секунд
Последнее обновление:
Добавлен:
Записи помогут взглянуть на ситуацию со стороны и принесут облегчение.
Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: lifehacker.ru/zachem-zapisyvat-trevozhnye-mysli/А пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: clck.ru/Zaor4
Подписывайтесь и следите за соцсетями Лайфхакера!
VK: vk.com/lifehacker_ru
Telegram: t.me/lifehackerru
Twitter: twitter.com/ru_lh
YouTube: youtube.com/user/lifehackertv