Учёные определили оптимальное время отхода ко сну
подкаст
Подкаст: Лайфхак
Жанр: саморазвитие / личностный рост креатив / идеи житейские советы здоровый образ жизни полезные советы советы профессионалов советы популярная психология лайфхаки мотивация и личность
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 16
Длительность: 2 минуты 1 секунда
Последнее обновление:
Добавлен:
Поздно лучше не ложиться, да и слишком рано тоже не стоит.