8 способов справиться со страхом неизвестности

Слушать онлайн

8 способов справиться со страхом неизвестности

подкаст
Поделиться
Чтобы преодолеть страх неопределённости, психологи рекомендуют отпустить вещи, которые невозможно контролировать, найти внутренний источник контроля и быть добрее к себе. Ещё больше полезных советов — в новом эпизоде «Подкаста Лайфхакера».Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: lifehacker.ru/kak-pobedit-strax-neizvestnosti/ А пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: clck.ru/Zaor4 Вступайте в канал подкастов Лайфхакера в Telegram, в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: t.me/podhacker Наша почта: podcasts@lifehacker.ru Другие соцсети нашего издания: VK: vk.com/lifehacker_ru Telegram: t.me/lifehackerru Twitter: twitter.com/ru_lh YouTube: youtube.com/user/lifehackertv