bannerbanner
Как начинать утро, чтобы помочь мозгу проснуться

Слушать онлайн

Как начинать утро, чтобы помочь мозгу проснуться

подкаст
Поделиться
Отрывок из книги «Как забыть всё забывать» японского нейробиолога Цукиямы Такаси, из которого вы узнаете, какие утренние привычки нужно завести, чтобы поддерживать мозг в тонусе.