8 привычек людей, которые умеют не поддаваться стрессу
Слушать онлайн
8 привычек людей, которые умеют не поддаваться стрессу
подкаст
Подкаст: Подкаст Лайфхакера
Жанр: экономия саморазвитие / личностный рост креатив / идеи житейские советы развивающие издания развитие кругозора полезные советы советы профессионалов советы способы экономии финансовая грамотность потребление лайфхаки
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 12
Длительность: 4 минуты 15 секунд
Последнее обновление:
Добавлен:
В новом выпуске подкаста рассказываем о простых установках, которые помогут меньше нервничать и лучше отдыхать.
Не стоит не обращать внимания на стресс, ведь он может убить. В буквальном смысле этого слова. Поэтому способность расслабляться и противостоять кризисным ситуациям просто необходима нам для выживания.