Разговор с Анастасией Громовой (фитнес-тренером сети Физкульт и World Class) о спорте, раздрае, балансе, гармонии, поддержании того самого work-life balance

Говорим о том, что для нас раздрай?! Как мы из него выходим? Влияние физической активности на наше внутреннее состояние. Что для нас гармония и баланс и возможно ли их достичь? Анастасия Громова @fit_kubАвтор подкаста  @broccolsan