Невыносимая тревожность бытия: как помочь себе и близким

Как справляться, когда мир вокруг рушится? Стоит ли читать новости? Как разрешать себе радоваться жизни? Зачем проверять импульсивные решения на адекватность? Где искать опоры и почему "перестать тревожиться" — это цель мертвеца? Обсуждаем страхи и коллективную ответственность, наглядно показываем работу психологических защит и ностальгируем по 2020. В гостях: Алексей Калимов, когнитивно-поведенческий психологПонравился подкаст? Ставьте звезды, оставляйте комментарии и рассказывайте в соцсетях, чтобы подкаст продвигался в поиске и нас смогло услышать как можно больше людей Наши соцсети: instagram.com/vozlefikusa t.me/vozlefikusa Почитать Динару в телеграме: t.me/noetkovcheg Для записи на психологические консультации: noetkovcheg.tilda.ws/ По вопросам рекламы и сотрудничества: fakhret@mail.ru