Наше здоровье

Друзья привет! В 41 выпуске в гостях Роман Юрьев, fitness-методист, ведущий подкаста "BeardyBuilding". В выпуске "Наше здоровье" ведущие обсудили с ним важную тему питания, воздействие кофе на организм, спортивное питание, биохакинг и многое другое. 01:22 - О Романе Юрьеве 09:05 - Критическое мышление 23:40 - Кофе и энергетики 41:40 - Минеральная вода 45:04 - Пищевой пластик 46:50 - Алкоголь 51:27 - Спортивное питание 01:07:27 - Биохакинг 01:15:06 - Снятие стресса Instagram instagram.com/bigbeastus/ (@bigbeastus) Facebook - m.facebook.com/bigbeastus Блог Романа - bigblog.com.ua Подкаст BeardyBuilding - beardycast.com/category/podcast/beardybuilding/ Ведущие подкаста и монтаж: Григорий и Антон Дизайн: Елена Telegram: tlgg.ru/@proekciab Email: ganline@gmail.com RSS feed: proekcia.podbean.com/feed.xml Поддержать проект и получить эксклюзивные материалы на Patreon - patreon.com/proekciab и Boosty - boosty.to/proekciab