Сергей Владимирович Сычев

Книга «Умный теннисист» посвящена осознанному управлению тренировочной подготовкой в теннисе. Автор рассматривает нагрузку как сочетание выполненной работы, индивидуальной реакции организма и условий конкретного дня. Читатель знакомится с принципом «…