Владимир Владимирович Давыдов

Книга «Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 1» знакомит с 10 самыми популярными диетами, основами правильного питания, принципами работы мозга и пищевых привычек. В серии уже выпущено 5 книг, а в планах — 30 самых популярных д…

«Я научу вас голодать. Часть 2» посвящена искусству правильного жевания и методу Горацио Флетчера — флетчеризму. Как тщательное пережёвывание влияет на пищеварение? Почему важно есть медленно и осознанно? Автор рассматривает путь пищи от ротовой поло…

Как перестать оставлять ползарплаты в магазине и выбирать по-настоящему полезные продукты? Новая книга Владимира Давыдова — это уникальный 26-недельный курс обучения покупателей. Вас ждут 100 практических советов, которые помогут составлять список по…

Это руководство для тех, кто хочет изменить свои пищевые привычки без изнуряющих диет и жёстких ограничений. Автор предлагает взглянуть на проблему с точки зрения экологии человека и доказывает, что на наше питание влияет в первую очередь окружающая …