Янина Чижевская

Перименопауза — не внезапный «конец молодости», а важный этап, к которому можно подготовиться. Эта книга помогает понять, что происходит с гормонами, мозгом, телом, кожей, сном, настроением и сексуальным здоровьем. Научные объяснения соединены с исто…