Владимир Давыдов

«Я научу вас голодать. Часть 3. Прерывистое голодание» — практическое руководство для тех, кто хочет разобраться в принципах интервального голодания и научиться применять их осознанно. В книге рассмотрены популярные схемы, физиологические основы, рас…