Александра Орлова

Не можете прожить и дня без шоколадки? Заедаете стресс пирожными, а утренний кофе не мил без сиропа? Александра Орлова заявляет: сахар — это самый коварный допинг современности, который дарит минутную радость, а взамен забирает молодость кожи, идеаль…

Не можете прожить и дня без шоколадки? Заедаете стресс пирожными, а утренний кофе не мил без сиропа? Александра Орлова заявляет: сахар — это самый коварный допинг современности, который дарит минутную радость, а взамен забирает молодость кожи, идеаль…

Реально ли сбрасывать вес, не отказываясь от шоколада по вечерам? Александра Орлова доказывает: да! Эта книга — не сухой медицинский учебник или сборник жестких запретов. Перед вами — откровенная личная история, живые мысли и проверенный на себе опыт…

Реально ли сбрасывать вес, не отказываясь от шоколада по вечерам? Александра Орлова доказывает: да! Эта книга — не сухой медицинский учебник или сборник жестких запретов. Перед вами — откровенная личная история, живые мысли и проверенный на себе опыт…

Пятничный бокал вина, чтобы снять стресс. Шампанское на празднике за компанию. Пиво под хороший фильм. Знакомо? Автор заявляет: алкоголь — это хитрый мошенник, который забирает у нас энергию, красоту и контроль, взамен предлагая лишь минутную иллюзию…

Пятничный бокал вина, чтобы снять стресс. Шампанское на празднике за компанию. Пиво под хороший фильм. Знакомо? Автор заявляет: алкоголь — это хитрый мошенник, который забирает у нас энергию, красоту и контроль, взамен предлагая лишь минутную иллюзию…

Вы тоже верите, что сигарета помогает вам успокоиться, сосредоточиться или просто сделать паузу в безумном ритме дня? Александра Орлова честно заявляет: это опасная иллюзия, в которую нас заставил поверить никотин. Эта книга — не сухая лекция Минздра…

Вы тоже верите, что сигарета помогает вам успокоиться, сосредоточиться или просто сделать паузу в безумном ритме дня? Александра Орлова честно заявляет: это опасная иллюзия, в которую нас заставил поверить никотин. Эта книга — не сухая лекция Минздра…