Алексей Галанов

Вы уже закончили неприятный разговор — а он всё ещё крутится в голове. Уже получили то, чего хотели — и через неделю снова чего-то не хватает. Уже знаете, что сравнивать себя с чужой лентой бессмысленно — и всё равно тянетесь проверить. Знакомо? Тог…

Мы берём телефон посмотреть время — и через пять минут читаем чужой спор. Ждём ответа на сообщение — и успеваем пережить отказ, которого ещё не было. Получаем желаемое — и почти сразу начинаем хотеть следующего. Почему ум действует раньше, чем мы ус…

Мы привыкли считать хорошим планом тот, который сбывается. Но что делать, если внешние условия меняются раньше, чем вы открываете файл с планом? С 2020 года миллионы людей несколько раз начинали жизнь заново. Пандемия. Война. Переезд. Потеря работы. …

Мы привыкли считать хорошим планом тот, который сбывается. Но что делать, если внешние условия меняются раньше, чем вы открываете файл с планом? С 2020 года миллионы людей несколько раз начинали жизнь заново. Пандемия. Война. Переезд. Потеря работы. …

Вы уже закончили неприятный разговор — а он всё ещё крутится в голове. Уже получили то, чего хотели — и через неделю снова чего-то не хватает. Уже знаете, что сравнивать себя с чужой лентой бессмысленно — и всё равно тянетесь проверить. Знакомо? Тог…

Это сборник из двух книг под одним названием. Первая показывает механизм: как внимание отбирает реальность, прогноз становится переживанием, а мысль — приказом. Буддизм здесь — не обещание вечного спокойствия, а способ заметить, как мы создаём вторую…

Это сборник из двух книг под одним названием. Первая показывает механизм: как внимание отбирает реальность, прогноз становится переживанием, а мысль — приказом. Буддизм здесь — не обещание вечного спокойствия, а способ заметить, как мы создаём вторую…