Ксения Чечеткина

Книга-поддержка для всех, кто устал бороться с собой, выгорать и чувствовать вину за «непродуктивные» дни.«Мне просто лень», «я прокрастинирую», «опять ничего не успеваю» — как часто мы произносим эти фразы, превращая внутренний монолог в бесконечный…

Вы выросли прекрасным взрослым. Вы пунктуальны, надежны, безотказны и невероятно вежливы. Вы виртуозно занимаетесь «эмоциональным обслуживанием» окружающих, панически боясь кого-то обидеть. Но почему вместо душевного покоя внутри остаются лишь звенящ…