Сергей Александрович Соколов

Лишний вес — это далеко не всегда отсутствие силы воли. Чаще всего это результат привычек, автоматических реакций мозга, стресса и среды, в которой мы живем. Эта книга поможет понять, почему диеты дают лишь временный результат, из-за чего возникают п…