Артур Хейз

Книги автора: Артур Хейз

«Интервальное голодание 20/4: Протокол "Хищник" — минус 12 кг за 30 дней без подсчета калорий».
3
Ты пробовал всё. Ты срывался всегда. Диеты с подсчетом калорий превратили твою жизнь в адский калькулятор. Спортзал? Ты купил абонемент, сходил два раза и бросил. Не потому, что ты слабый. Потому, что диеты — это война с биологией. Вся проблема в гор…
Ты пробовал всё. Ты срывался всегда. Диеты с подсчетом калорий превратили твою жизнь в адский калькулятор. Спортзал? Ты купил абонемент, сходил два раза и бросил. Не потому, что ты слабый. Потому, что диеты — это война с биологией. Вся проблема в гор…