Радик Яхин

Эта книга переворачивает представление о карьере. Автор раскрывает секреты превращения из обычного исполнителя в ключевого игрока, которого ценят на вес золота и боятся потерять. Вы узнаете, как развить редкие компетенции, запустить проактивное мышле…

Практическое руководство по психологической подготовке шахматистов. Книга учит управлять тревожностью, сохранять концентрацию в длительных партиях, работать с поражением и входить в оптимальное боевое состояние. Внутри — техники саморегуляции, дыхате…