Павел Анатольевич Бакулин

Безымянный герой очнулся в месте, где нет факелов и цепей — только дорога из камней, и каждый камень поднимает из памяти то, что он предпочёл не замечать. Ад оказался не огнём, а невозможностью отвлечься от себя. Но однажды он делает то, чего здесь н…

Практический тренинг для сотрудников кадровой службы, HR-менеджеров и специалистов по охране труда. Программа даёт понятную «оптику»: как распознавать проявления ПТСР и «военного синдрома» в трудовом поведении, выстраивать кризисную коммуникацию, пре…

Вы просыпаетесь до будильника. Внутри — тусклая тяжесть. Дни слились в коридор без дверей. Врач: «Магний попейте». Руководитель: «Соберись». А вы знаете: это не лень и не слабость. Это выгорание. Эта книга практический учебник самопомощи от клиническ…

Безымянный герой очнулся в месте, где нет факелов и цепей — только дорога из камней, и каждый камень поднимает из памяти то, что он предпочёл не замечать. Ад оказался не огнём, а невозможностью отвлечься от себя. Но однажды он делает то, чего здесь н…

Весы капризничают по утрам. Диеты заканчиваются срывом. Знакомо? Тогда эта книга для вас. Это не диета и не очередная система похудения. Это спокойный разговор о том, почему мы заедаем стресс, едим «до конца», чтобы не обидеть, и снова садимся на кач…

Программа тренинга — методическое руководство для психологов-практиков, работающих с семьями военнослужащих, вернувшихся из зон боевых действий и столкнувшихся с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Структурированный 8-модульный тренин…

Каждый шестой житель планеты страдает от одиночества. В России 42% домохозяйств — одиночные, при этом 84% россиян хотят жить в семье. Разрыв между желанием и реальностью — колоссальный. Но дело не в харизме, внешности или невезении. Дело в невидимых …

Когда близкий возвращается с войны — или из любой другой травмы — семья оказывается на передовой. Возвращается не тот, кого провожали. А семья не знает, что делать. Павел Бакулин — участник СВО и практикующий психолог, работающий в ветеранской органи…

Возвращение ветерана боевых действий в гражданский коллектив — не только вопрос медицины. Это задача трудовой адаптации, сохранения семьи и новых правил взаимодействия на работе. Кадровая служба здесь — ключевой посредник, но именно ей чаще всего не …

Вы просыпаетесь до будильника. Внутри — тусклая тяжесть. Дни слились в коридор без дверей. Врач: «Магний попейте». Руководитель: «Соберись». А вы знаете: это не лень и не слабость. Это выгорание. Эта книга практический учебник самопомощи от клиническ…