Рустам Якубов

Книга «Казанский марафон: Погруженные в бег» составлена организа­торами и экспертами Казанского марафона и предназначена для участников марафонов и всех, кто занимается бегом. Книга затрагивает вопросы тренировочного процесса, восстановительных мероп…