Кира Гольдштейн

Недетские проблемы: как помочь ребёнку выжить в школе Онлайн-обучение подсветило основную проблему образования: школа касается не только оценок, но и психического здоровья детей. Многие дети теперь испытывают тревогу, стресс и выгорание. Эта книга п…

Серия школьных медитаций разработана для поддержки психоэмоционального благополучия учащихся. Короткие практики помогают снизить уровень стресса, улучшить концентрацию внимания и настроиться на продуктивную учёбу. Программы адаптированы для разных во…