bannerbanner

Олег Юрьевич Болдырев

Книги автора: Олег Юрьевич Болдырев

Травма, ПТСР, КПТСР: практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
3
Автор книги предлагает разобраться в причинах, видах и последствиях психотравм и ПТСР, а также дает инструменты для самопомощи, которые позволят составить индивидуальный план по восстановлению. Вы узнаете о: • признаках ПТСР; • современных научных пр…
Автор книги предлагает разобраться в причинах, видах и последствиях психотравм и ПТСР, а также дает инструменты для самопомощи, которые позволят составить индивидуальный план по восстановлению. Вы узнаете о: • признаках ПТСР; • современных научных пр…