bannerbanner

Александра Нещадим

Книги автора: Александра Нещадим

Само спокойствие: как контролировать тревожность
4
Тревожность — частый спутник современного человека, поджидающий в ежедневной суете, изменениях и стрессовых ситуациях. Эта книга станет вашим путеводителем к спокойной и сбалансированной жизни, где тревожность больше не диктует условия. Книга пред…
Тревожность — частый спутник современного человека, поджидающий в ежедневной суете, изменениях и стрессовых ситуациях. Эта книга станет вашим путеводителем к спокойной и сбалансированной жизни, где тревожность больше не диктует условия. Книга пред…
Self-hate: как победить своего внутреннего критика
4
Эта книга – ваш гид по преодолению внутреннего критика, который порой становится самым жёстким судьей и препятствием на пути к счастью и успеху. Мы часто сами подрываем свою уверенность, не осознавая, как самокритика влияет на наше эмоциональное сост…
Эта книга – ваш гид по преодолению внутреннего критика, который порой становится самым жёстким судьей и препятствием на пути к счастью и успеху. Мы часто сами подрываем свою уверенность, не осознавая, как самокритика влияет на наше эмоциональное сост…
Парадокс времени: как управлять своим прошлым, настоящим и будущим
5
Это увлекательное исследование того, как наше восприятие времени влияет на личное развитие, эмоциональное состояние и жизненные решения. Книга предлагает уникальный подход к "тайм-менеджменту сознания", показывая, как преодолеть застревание в воспоми…
Это увлекательное исследование того, как наше восприятие времени влияет на личное развитие, эмоциональное состояние и жизненные решения. Книга предлагает уникальный подход к "тайм-менеджменту сознания", показывая, как преодолеть застревание в воспоми…
Self-hate: как победить своего внутреннего критика
5
Эта книга – ваш гид по преодолению внутреннего критика, который порой становится самым жёстким судьей и препятствием на пути к счастью и успеху. Мы часто сами подрываем свою уверенность, не осознавая, как самокритика влияет на наше эмоциональное сост…
Эта книга – ваш гид по преодолению внутреннего критика, который порой становится самым жёстким судьей и препятствием на пути к счастью и успеху. Мы часто сами подрываем свою уверенность, не осознавая, как самокритика влияет на наше эмоциональное сост…
Парадокс времени: как управлять своим прошлым, настоящим и будущим
5
Это увлекательное исследование того, как наше восприятие времени влияет на личное развитие, эмоциональное состояние и жизненные решения. Книга предлагает уникальный подход к "тайм-менеджменту сознания", показывая, как преодолеть застревание в воспоми…
Это увлекательное исследование того, как наше восприятие времени влияет на личное развитие, эмоциональное состояние и жизненные решения. Книга предлагает уникальный подход к "тайм-менеджменту сознания", показывая, как преодолеть застревание в воспоми…
360° развития: твоя жизнь в гармонии
3
"360° развития: твоя жизнь в гармонии" — это ваш личный тренажёр для саморазвития, созданный, чтобы охватить все ключевые аспекты жизни: от заботы о теле и эмоциях до построения карьеры, финансовой стабильности и духовного роста. Каждая глава — это …
"360° развития: твоя жизнь в гармонии" — это ваш личный тренажёр для саморазвития, созданный, чтобы охватить все ключевые аспекты жизни: от заботы о теле и эмоциях до построения карьеры, финансовой стабильности и духовного роста. Каждая глава — это …
Договор о здоровых отношениях: упражнения и советы
3
Эта книга - простое и понятное руководство по построению здоровых и гармоничных отношений с партнером. Каждый из нас стремится к близости, где царят искренность, взаимопонимание и забота, и эта книга станет вашим помощником на пути к таким отношениям…
Эта книга - простое и понятное руководство по построению здоровых и гармоничных отношений с партнером. Каждый из нас стремится к близости, где царят искренность, взаимопонимание и забота, и эта книга станет вашим помощником на пути к таким отношениям…