саморазвитие / личностный рост

психотерапия

Психотерапевтическая вдохновляющая книга, которая подарит вам улыбку, мурашки, слезы. А также переосмыслить свою жизнь

Прочитайте ее неспеша. Уделите время себе. Сходите в свой любимый парк.
Возьмите с собой любимый ароматный напиток в стаканчике, блокнот и ручку.
Выделите 1 час времени для себя.
В книге девять историй. Каждая с многоточием в конце. Она не завершена. Есть множество вариантов продолжения каждой истории. Ваша цель – написать свой конец каждой.
Это один из вариантов психотерапии. Бережной. Творческой. Наполняющей.

После прочтения каждой истории, остановитесь. Не спешите читать следующую. Сконцентрируйтесь на своих ощущениях, мыслях, ассоциациях и эмоциях. А после, напишите собственный конец истории.
Затем приступайте к прочтению следующей.
А теперь - время погрузиться в путешествие жизни с героями историй и найти ответы на множество вопросов.
Каждая история подарит вам самое ценное – глубочайшее осознание того, что каждый из нас – Автор своей собственной истории

современная зарубежная литература

зарубежные детективы

Обними меня

литературоведение

современная русская литература

современные любовные романы

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

триллеры

публицистика

зарубежная классика

Три истории ("Последний кодрант", "Игра", "Джунгли"), связанные друг с другом местом событий, атмосферой будущего, прошедшего через катастрофу, и героями, судьбы которых так или иначе переплетаются. Как человеческой душе, ещё цепляющейся за свою человечность, выйти из лабиринта саморазрушающейся реальности? Воспользоваться машиной времени? Попытаться в религии найти выход? А может быть, довериться своему спонтанному выбору и выйти за границы установленных правил? Каждый из героев поступает по-своему в смутной надежде обрести наконец свою цельность и вырваться на свободу.

социальная фантастика

перемещение во времени

конец света

будущее человечества

фантасмагория

одержимость

Последний кодрант

«Где вы?» - шептал я дрожащими губами и жал на кнопку сигнала в их машине. Мой шепот был словно молитва! 
Время тянулось, никто не появлялся. Тогда, я решился поискать их внутри здания, чтобы ускорить момент встречи. Однако, чтобы не разминуться с ними, нужно было подстраховаться. После столько долгого времени одиночества, упустить встречу с этими людьми, для меня - это была бы катастрофа! Мне нужно было оставить для них какое-то послание, какой-то знак. Они ведь, меня не видели, не знали, что я здесь нахожусь, а я их видел! Так как, пишущих средств у меня не было, (да если бы и были, они бы не помогли), пришлось проявить смекалку. Я сорвал с себя галстук-бабочку, вытер ею своё окровавленное лицо, и намазал кровью на белоснежном капоте машины большущий, красный восклицательный знак. Галстук-бабочку бросил на капот, снял смокинг и положил его на крышу автомобиля. Такой знак – они точно заметят! Шатаясь, я подошёл к дверям больницы: "Только не уезжайте ни куда без меня! Умоляю вас!" 


Безымянная буква

"Как победить депрессию: природные антидепрессанты" — это книга, которая предлагает читателям уже сегодня поправить свое психическое здоровье при помощи природных антидепрессантов. Травяные сборы, специальные чаи, особенная еда и ароматерапия часто способны заменить поход в аптеку и  не имеют негативных побочных эффектов, в отличии от большинства медикаментов.  

В этой книге вы найдете информацию о том:
- какие растения могут помочь в борьбе с депрессией и негативными эмоциями
- как использовать ароматерапию для улучшения настроения
- какая пища  и напитки  помогут справиться с эмоциональными проблемами. 

В книге вы найдете рецепты напитков, сборов, блюд и аромасмесей, которые легко приготовить дома и которые станут для вас незаменимыми помощниками для создания хорошего настроения. 

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

здоровье

здоровое и правильное питание

психическое здоровье и психогигиена

здоровье без лекарств

депрессия

лечение травами

лучшее средство от депрессии

Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессанты

Параллельные миры - это захватывающий психологический детектив, в котором реальность и иллюзия переплетаются, а сознание главного героя становится ареной борьбы за свободу. Кирилл — человек, который однажды оказался в мире, где время теряет смысл, а выборы не являются его собственными. В поисках выхода из лабиринта своих воспоминаний и скрытых страхов, он сталкивается с парадоксами, которые подрывают его веру в реальность и собственную личность.
Кирилл обнаруживает, что он не первый, кто пытается сбежать из этого странного, подчинённого системе мира, его поиски приводят к открытиям, которые стирают грань между прошлым и настоящим. Каждый шаг в этом бескрайнем лабиринте — это не только попытка найти физический выход, но и шаг к пониманию того, кто он на самом деле. Разделённый между собственными страхами, загадочными воспоминаниями и неведомыми силами, которые манипулируют его реальностью, Кирилл вынужден сделать выбор: освободиться от всех оков или стать частью бесконечного цикла.

детективная фантастика

детективное фэнтези

Параллельные миры

Странности Николая проявились ещё в детском возрасте. С годами поняв, что мир устроен, мягко говоря, как-то "не так", он задался вопросом: а в чём смысл жизни? Ответ он попытался найти с помощью модернизированного им состояния, похожего на углублённый управляемый сон. Взломав с помощью его своё подсознание, Николай был шокирован полученной информацией. Привычный всем нам мир, который он когда-то знал, в одно мгновение перестал для него существовать. Решив использовать полученные знания для исправления своей жизни, Николай неожиданно узнаёт, что это далеко не вся правда о нашем мире и о нём самом...

легкая проза

Исправительная колония Земля. Российский филиал

Что делать, если однажды ты просыпаешься не в своём мире, а в жизни, полной ограничений и предопределенности? В теле женщины, заключенной в оковы традиций и строгих правил. Когда ты была успешной и независимой, но теперь приходится жить под гнётом деспотичного будущего мужа, которому неведомы ни чувства, ни сострадание.
Как бороться за свои желания и стремления, когда выбор давно сделан за тебя? Разве возможно восстановить справедливость и обрести свободу в условиях, где каждый шаг контролируется?

исторические любовные романы

историческое фэнтези

Право на выбор

С момента знакомства с Сорианом, студентом факультета начертательной магии, я задавалась вопросом, где же повернула не туда? Что сделала плохого в этой жизни, что мне в напарники достался этот невыносимый, самовлюбленный парень. К тому же, несмотря на отличные характеристики и безупречные оценки, он, видимо, не очень умен, потому что мне из раза в раз приходится объяснять ему, что напарники - это не обязательно партнеры, и уж тем более, не любовники. Но он, похоже, задался целью доказать мне обратное. И ничего, что нам приходится постоянно быть начеку и выполнять задания академии. Он находит время для своих провокаций. Упрямый чертежник решил, что сможет переупрямить меня - боевого мага. Что же, посмотрим...

книги про волшебников

магические академии

Мой невыносимый напарник

Александра Матвеева

Книги автора: Александра Матвеева