Приветствую, товарищи читатели, а именно прекрасную половину. Книга будет полезна как любителям спорта, так и далёким от тренажёрного зала девушкам. Буду краток. В своём произведении постарался, насколько возможно, простым языком изложить суть тех или иных упражнений. Нужных и не совсем, полезных и бестолковых. Цель — наиболее доступным языком объяснить, что нужно делать, а что не нужно. Как говорил Винни-пух — «делать нужно как нужно, а как не нужно, делать не нужно». Приятного прочтения.


научно-популярная литература

астрономия

космос

Вселенная

эрудиция

интересные факты

познавательная литература

Солнечная система

занимательная наука

инфографика

Измениться

С. В. Цыкунков

Книги автора: С. В. Цыкунков