Психология буддизма. Практическое пособие по самопознанию

Мудрость древней Наланды, эхом доносится сквозь века. Эта книга — путешествие в сердце тибетского буддизма, где философия Наланды обрела новую жизнь. Автор, психолог, раскрывает сокровенные тайны разума, следуя за великими учителями прошлого. Мы погрузимся в глубины сознания, исследуем грани восприятия, ощутим эмоции и найдем внутреннюю тишину. Книга приглашает к преображению, открывая понимание себя и мира через буддийскую мудрость, сплетая древние тексты и современное знание о психике.